寵物居家按摩保養 — 三部曲總覽
🟢 第一步:撫觸法(建立信任、放鬆情緒) 手法說明 :手掌/指頭輕柔貼著毛流方向滑動(如撫摸) 時間建議 :每次 2–5 分鐘,開場或收尾使用 適用區域 :頭、背、四肢、尾根 優點 :最安全、接受度高、建立信任 缺點 :僅放鬆,無深層肌肉效果 注意事項 : 手溫適中 不可逆毛撫摸 若動物抗拒(如甩頭、耳後縮),立即停止 🟡 第二步:滾揉法(針對緊繃肌肉) 手法說明 :用虎口或掌心輕抓肌肉,以小範圍滾動揉捏 時間建議 :每塊肌肉 30秒~1分鐘 適用區域 :肩膀、背部、臀部等肌肉厚區域 優點 :促進循環、放鬆筋膜 缺點 :不適合皮膚敏感動物或傷處 注意事項 : 力道需輕,尤其小型動物(貓、兔、鼠) 避開骨突處如脊椎、膝蓋 留意動物是否有抽搐、退縮等抗拒反應 🔴 第三步:點壓法(針對局部症狀) 手法說明 :找穴位(如百會、肩井),以指腹按壓3–5秒後放鬆,重複3–5次 作用範圍 :舒緩焦慮、促進腸胃與循環 優點 :針對性效果佳 缺點 :需要對解剖/穴位有基礎知識 注意事項 : 力道要穩、慢,不可「戳」 不可壓在骨頭或傷處 穴位位置要正確,避免誤壓 📚 東西方手法對照表 類型...